ヨガ


ヨガは心 体 魂に問いかけます。

呼吸とポーズを通して自分を見つめ、本来の自分へ導いてくれます。

無理をしない、がまんしない、今にフォーカスをする。そんな時間から慢性的にたまったストレス・不安・怒りを開放してあげましょう。

ヨガを通して、キラキラした毎日を過ごしませんか?

おうちヨガ 3人以上で開催

 60分    1人 2,000円 (場所により出張可)

プライベートレッスン / パーソナルトレーニング

 60分   1人 6,000円 (場所により出張可)

 

パルスヨガ(鈴鹿市 道伯のスタジオ)

     60分  1000円(都度 現金払い)